Stoppen met je studie? Zo helpt de 1-februari-regeling je (en hoe ik je help om wél een passende studie te kiezen)
- Viviana Poort-Lerant

- 3 dagen geleden
- 3 minuten om te lezen
Twijfel je over je studie? Je bent niet de enige.
Misschien herken je dit: je bent vol goede moed begonnen aan je studie, maar ergens voelt het niet goed. Je mist motivatie, de vakken vallen tegen of je merkt dat deze opleiding simpelweg niet past bij wie jij bent. Die twijfel kan zwaar voelen — zeker als je het idee hebt dat je “nu al” moet weten wat je wilt.
Als studiekeuze- en loopbaancoach spreek ik veel studenten die hiermee worstelen. En het goede nieuws is: stoppen met je studie hoeft géén mislukking te zijn. Soms is het juist een belangrijke en moedige stap richting een keuze die wél bij je past.
Wel is het belangrijk dat je weet wat de gevolgen zijn, vooral financieel. En daar komt de 1-februari-regeling van DUO in beeld.
Wat is de 1-februari-regeling van DUO?
De 1-februari-regeling is bedoeld voor studenten die in hun eerste studiejaar stoppen met hun opleiding. Stop je op tijd, dan kun je voorkomen dat je geld moet terugbetalen.
Concreet betekent dit:
Stop je vóór 1 februari met je studie én met je studiefinanciering?
Dan worden je basisbeurs, eventuele aanvullende beurs en je studentenreisproduct omgezet in een gift.
Deze hoef je dus niet terug te betalen.
Officiële uitleg van DUO vind je hier.
Belangrijk: Heb je geld geleend (bijvoorbeeld een aanvullende lening of collegegeldkrediet)? Dat deel moet je altijd terugbetalen, ook als je gebruikmaakt van de 1-februari-regeling.
Voor wie geldt deze regeling?
De regeling geldt onder andere voor:
HBO- en WO-studenten die voor het eerst studiefinanciering ontvangen
Studenten die vanuit het mbo niveau 3 of 4 doorstromen naar het hbo (hier gelden soms afwijkende termijnen)
In sommige situaties ook voor mbo-studenten die stoppen in hun eerste studiejaren
Een duidelijke uitleg hierover vind je ook op de website van studiekeuze123
Twijfel je of de regeling voor jouw situatie geldt? Dan is het altijd verstandig om dit even te checken bij DUO of samen met iemand die met je meekijkt.
Zo regel je het stap voor stap
Wil je gebruikmaken van de 1-februari-regeling? Zorg dan dat je dit op tijd regelt:
Schrijf je uit bij je opleiding
HBO/WO: via Studielink
MBO: via je onderwijsinstelling
Stop je studiefinanciering via Mijn DUO
Zet je studentenreisproduct stop Doe dit vóór de 10e van de maand om boetes te voorkomen.
Bewaar bevestigingen Zo weet je zeker dat alles goed is geregeld.
Waarom stoppen soms juist een goede keuze is
Veel studenten blijven te lang doorgaan “omdat het zonde voelt om te stoppen”. Maar als je diep van binnen weet dat een studie niet bij je past, dan kost doorgaan vaak méér: energie, motivatie, zelfvertrouwen én geld.
Wat ik in mijn praktijk zie:
Studenten die stoppen met een studie die niet past, bloeien vaak weer op
Ze krijgen rust in hun hoofd
En maken daarna een veel bewustere keuze
Stoppen is dus geen eindpunt, maar een nieuw begin.
En dan? Een studie kiezen die wél bij je past
Na stoppen komt vaak de volgende grote vraag:“Maar wat dan wél?”
Precies daar help ik je bij.
Als studiekeuze- en loopbaancoach begeleid ik jongeren en jongvolwassenen die:
vastlopen in hun studie
al zijn gestopt of overwegen te stoppen
bang zijn om opnieuw een verkeerde keuze te maken
Samen kijken we niet alleen naar wat je leuk vindt, maar vooral naar:
wie jij bent
wat bij jou past qua talenten, motivatie en persoonlijkheid
welke studies en beroepen daar écht bij aansluiten
Met mijn Studiekeuze Bootcamp® of VRandercoaching krijg je:
meer zelfinzicht
een concrete studie top 3 of top 5
rust, richting en vertrouwen in je volgende stap
Zo voorkom je dat je opnieuw vastloopt — en vergroot je de kans dat je een keuze maakt waar je wél energie van krijgt.
Tot slot
Twijfel je over je studie en denk je aan stoppen? Laat je dan goed informeren én begeleiden.
De 1-februari-regeling kan je financieel veel voordeel opleveren, maar minstens zo belangrijk is dat je daarna een keuze maakt die écht bij je past.
Wil je sparren over jouw situatie of samen kijken naar je volgende stap?Ik denk graag met je mee.
Stoppen mag. Opnieuw kiezen mag ook. En je hoeft het niet alleen te doen.
Heb je nog vragen? Je kunt me altijd bellen, mailen of appen.





